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Soy menopaúsica y tengo los calores, ¿qué debo hacer no quiero los remedios tradicionales porque me da miedo el cáncer tengo familia con este mal, aconséjenme por favor?

R: Te recomiendo que busques en una tienda naturista ellos tienen una variedad de productos y gotas homeopáticas que te pueden servir. Pregunta por plantas como la ortiga, el trébol rojo.

¿Cómo hago para no transpirar tanto en las axilas?

R: Existen desodorantes fabricados a base de cloruro de aluminio lo ideal es que te lo apliques tres veces por semana en las noches.

¿Porqué transpiro más en invierno que en verano debajo de las axilas??

R: En el verano usas ropa mucha más ligera y por lo general tienes los brazos descubiertos. En el invierno, por el contrario, usas varias capas de ropa encima. Además, en los sitios cerrados hay calefacción, todo esto hace que sudes más.

¿Qué puedo hacer si mi estomago,piernas y brazos están flacidos?

R: El ejercicio es ideal para solucionar ese problema porque te ayuda a tonificar todo tu cuerpo, pilates es una buena alternativa. También, existen tratamiento estéticos que te ayudan a endurecer como por ejemplo las vendas frías.

¿Por falta de tiempo hago ejercicio por la noche es aconsejable hacerlo a esta hora?

R: No importa en que momento del día hagas ejercicio. Para llevar una vida saludables, es fundamental practicar algún deporte . Si únicamente te queda tiempo en la noche esta perfecto.

¿Es aconsejable la caminadora eléctrica para bajar de peso?

R: Si lo mejor es que hagas entre 20 y 30 minutos diarios sin inclinación.

Tengo mala circulación y tengo muchos vasitos en las piernas q me pueden aconsejar.

R: Lo mejor es que tomes mucha agua esto te ayudará a mejorar la circulación. Debes hacerte masajes diarios con tus manos o nuditos siempre en dirección hacia arriba desde las piernas. Y no olvides hacer mucho ejercicio.

Soy menopaúsica y tengo los calores, ¿qué debo hacer? No quiero los remedios tradicionales porque me da miedo el cáncer tengo familia con este mal, aconséjenme algunas plantas o algo así

R: Te recomiendo que busques en una tienda naturista éstas tienen una variedad de productos que te podrán ayudar como por ejemplo el ginseng y el trébol rojo. Busca también gotas homeopáticas que te pueden servir.